吹空调会不会面瘫生活中应该如何预防面瘫

虽然说科技的发展给我们带来的各种研发成果比如 空调 的出现让我们在炎炎夏日得到了极大的享受但是很多朋友可能刚刚下班回到家立刻将空调的温度调得很低而且直对着空调出风口而有的朋友喜欢整一天都待在空调 房间 里其实这些做法都是非常不建议的因为很有可能会导致空调病相信很多朋友都听说过吹空调有可能会面瘫这一说法是真的吗还有日常我们怎么预防面瘫

一、吹空调会不会面瘫为什么

吹空调不慎是有可能引起面瘫的

面瘫的根源在于颈椎骨骼错位歪斜压迫神经引起神经痉挛形成面部神经痉挛、麻痹导致面部肌肉完全瘫痪熬夜和吹空调是引发面瘫的主要诱因熬夜致使面部神经得不到休息吹空调易引发乳突受风

而夏季天气炎热出汗增加全身的毛孔处于开放状态当面部周围神经血管受到空调长时间持续的冷刺激后容易引起痉挛出现血循环障碍会导致面瘫比如长时间开空调温度设定过低或者出入温差大的环境以及运动后大汗淋漓对着空调、 电扇 直接吹风等都是引起急性面瘫的常见原因空调

而且冷风直吹过久除了会引起面瘫外还可能会使高血压病人血管强烈收缩引发中风而造成偏瘫哦

二、生活中应该如何预防面瘫

1、养成良好的生活方式

比如减轻心理压力加强身体锻炼尽量不熬夜保证充足睡眠避免过度劳累提高自身免疫力

2、注意空调的使用方式

即使很热也不要直接对着空调冷风直吹晚上头部切忌对着空调那一边睡还有也别直接对着家里的风口(民间称过堂风)睡觉同时空调的温度最好不要低于26℃室内外温差不要超过7℃如果在有空调的房间内停留时间较长应经常站立、走动以促进血液循环特别是中老年人夏天使用 空调扇 时应将温度调至26℃以上

神经痉挛

注意：老年人一旦感觉闷热难受如果忽然出现头痛、头晕、眼花、肢体麻木、乏力和肢体感觉异常等很可能是中风的信号不要以为是天热吃不好、睡不好的原因应及时去 医院 诊治

3、避免面部受持续冷刺激面部

坐公交或是开车时不要在高速下开窗以免面部肌肤受刺激还有骑摩托车或电动车的朋友也应该注意早晚保护面部别着凉

4、面部受冷后出现不适请就医

注意啦吹空调后或者面部持续受冷后面部出现麻木等不适情况或者有高血压、高血脂者出现一过性手脚麻木症状应及早就医

相信看完小编以上的介绍对于吹空调会不会面瘫这个问题来说大家应该都找到答案了吧其实在日常的生活中对于空调的使用我们应该要注意一些因为如果长期待在空调房真的有可能会导致面瘫而且严重的话还有可能引起头晕学会有关预防面瘫的方法是相当重要的不仅避免产生一些不必要的疾病也是对我们身体保持一种负责任的态度面瘫